Закрыть ... [X]

Почему бросить может быть лучшим решением, которое вы когда-либо делали

Настойчивость часто рассматривается как признак сильной силы, и мы держим пари, что вы сможете купить отличный кусочек, если каждый раз, когда кто-то предупреждает вас, чтобы просто приложить больше усилий, они передали вам доллар с советом. Хотя пребывание в курсе, безусловно, является хорошей идеей в ситуациях, когда вы все еще работаете над вещами (например, получать мотивацию к упражнениям), бывают случаи, когда изящно кланяясь на что-то важное (например, дичи на диете), может быть умным и здравомыслящим, сохраняя ход. Так как очень сложно сказать, когда нужно держать их, когда складывать их, мы консультировались с тренером по жизни и карьерой Ли Берри. Перейдите по ее полезным советам.

whentoquit01-645x430

Когда бросить работу

1. Нет места для продвижения:Когда дело доходит до работы, Берри напоминает нам, что персональный и профессиональный рост - это название игры. «Если вы находитесь в нишевой области работы, и вы не видите нигде, вы можете двигаться дальше, то вы можете отказаться от нее». Она говорит, что оставление постоянной работы может помочь вам выявить типы возможностей, которые улучшит ваши навыки, обязанности и общую удовлетворенность. «Чем дольше вы остаетесь в положении на том же уровне, тем больше вы рискуете позволить обиде и скуке, - в конечном итоге это приведет к усилению чувства несчастий».

2. Вы не изучаете:«Вы действительно готовы двигаться дальше, когда вы не чувствуете чувства волнения или проблемы своей работы, потому что вы не используете свои навыки или не разрабатываете новые, - советует Берри. Ситуация хуже, если компания, с которой вы работаете, не может предложить возможности обучения в стеке, что может означать, что ваши коллеги также страдают от потери волнения и перестают выступать за занятия, возможности или программы, которые способствуют непрерывному пониманию. «Если у вас есть плата за обучение или учебная стипендия, изучите ее, чтобы попробовать онлайн-уроки из Coursera, Allison, MIT Open Share или других», - говорит Берри. «Если вам ничего не предложено, подумайте, что настало время искать работодателя, который предлагает что-то новое».

3. Ловушка в токсичной среде:Нездоровые рабочие места могут включать офисы, в которых вы не чувствуете себя эмоционально безопасными, культуры, которые создают выгорание, и даже загруженные компании, которые иногда не могут позволить себе заплатить вам. Независимо от того, что делает ваше рабочее место нездоровым, придерживаясь не только эмоционально, но и может высасывать энергию, вам нужно найти профессиональную ситуацию, которая действительно работает для вас. «Если вам кажется, что вы слишком устали по ночам в сети, работаете над своим резюме или ищете новую работу, как только поняли, что вам нужно, тогда ваша дневная работа на самом деле обходится вам в новой возможности , - объясняет Берри. «Без места, чтобы сосредоточиться на вашем резюме, вы будете вынуждены постоянно ложиться спать поздно вечером или проводить выходные, работая, что еще больше усиливает вашу потенциальную производительность». Чтобы нарушить цикл, она говорит, работайте столько, сколько сможете, найдя место для работы над тем, что вам нужно.

whentoquit02-645x430

Когда прекратить отношения

1. Выполнение ваших границ:Отношения всех типов требуют тонны рассмотрения, внимательного ухода и тяжелой работы. Берри говорит нам: «Если вы оставите своего значительного другого, сказав саоннаре старому другу или положив ногу своей маме, вам нужно уважать свои собственные границы, когда дело касается отношений». Далее она пояснила, что большинство из нас терпит, не чувствуя себя хорошо, потому что мы считаем, что нам нужно уступать другим, чтобы чувствовать себя лучше о том, кто мы такие: «Что на самом деле работает с большим успехом, когда вы сосредоточены на уважении себя в первую очередь и можете признать, пересек линию. Если этот человек продолжает ходить по тебе, тогда в этих отношениях есть по крайней мере один человек, который уважает вас и будет за вас ». Прямо!

2. Уважение ваших принципов:«Посмотрите на свой список личных ценностей и на то, как вы любите относиться к другим», - говорит Берри. «Если другой человек в дружбе или отношениях не чтит, не признает и не подтверждает ваши чувства и ценности и продолжает причинять вам боль, возможно, пора прекратить это». Она напоминает нам, что окружающие вас люди, которые вас поддерживают мир разницы, когда дело доходит до чувства по-настоящему счастливого. «Выход из отношений может повлиять на ваше общее состояние здоровья и счастья, потому что он позволяет вам активно выбирать свою собственную историю - та, в которой вы выбираете честь и быть рядом с людьми, которые делают то же самое».

3. Удержание кого-то подотчетного:Если вы позволили кому-то, кого вы любите, уйти от действий, которые негативно повлияли на вас, вы определенно не одиноки. Берри замечает: «Мы все позволяем другим причинять нам боль, потому что мы думаем, что мы не можем ничего сделать, чтобы изменить их, и мы хотим, чтобы они были рядом с нами». Хотя это трудно отпустить, она говорит: «Знайте, что в случай вредного поведения, вы, вероятно, не первый, кто имеет негативный опыт в отношениях с этим человеком ». Это может быть очень сложно отпустить кого-то, не чувствуя вины, но Берри обещает, что придерживаться ваших стандартов здорово вещь для тебя - для тебяа такжедля них. «Пусть ваши действия показывают, что когда вы повышаете свои стандарты отношений и людей в своей жизни, вы приглашаете других повышать уровень и присоединяться к вам». Будьте уверены в своем решении и знаете, что на самом деле все в порядке, чтобы уйти.



Похожие статьи:


ЧАСЫ Сестры Чиаппы делают идеальную вечеринку для вечеринки: легкий и пышный и впечатляющий куриный рулет
Эта маленькая стиральная машина сделает день прачечной сосать меньше
Избегайте этих распространенных ошибок в видеообъявлении
Основы фотосъемки в Интернете
Weve подписал Устав о психиатрической медицине



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ