Закрыть ... [X]

Как вывести лишнюю соль из организма

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как вывести лишнюю соль из организма

Как вывести лишнюю соль


Чтобы вывести излишки соли из организма, прежде всего, необходимо наладить питьевой режим, выпивая не меньше 2 л чистой воды в сутки. Потребление каменной соли необходимо сократить. Старайтесь не передать. По возможности выполняйте аэробные упражнения, направленные на улучшение подвижности суставов и укрепление опорно-двигательного аппарата.
Отварной или запеченный в кожуре картофель благодаря высокому содержанию крахмалу абсорбирует хлорид натрия, а также различные токсические вещества, и способствует их выведению из организма. Свекла и морская капуста, содержащая альгинаты, известны способностью нейтрализовывать вредные вещества, включая соли и соединения тяжелых металлов. Также выводят соль такие продукты, как спаржа, зеленые овощи, лук, а также кофеиносодержащие напитки – чай и кофе – обладающие легким мочегонным эффектом.
Очистить организм от отложений поможет рис, который необходимо замочить в сыром виде на ночь, а утром отварить без соли. Рис вместе с отваром употребляют натощак за 4 часа до основной пищи.
Чтобы избавиться от солей натрия, необходимо разнообразить рацион продуктами с высоким содержанием калия: курагой, изюмом, миндалем, чечевицей и другими.

Травы в борьбе с отложением солей


Для очищения организма от излишней соли применяются отвары, соки и чаи из различных трав. Известно, что соль выводит отвар из корней подсолнуха, сок черной редьки и корня сельдерея, настой марены красильной, отвар овса. Чтобы приготовить отвар из корней подсолнуха, заготовленные с осени корни режут на кусочки и готовят в эмалированной посуде из расчета 1 стакан на 3 л воды. Отвар необходимо кипятить не более 2 минут. В народе бытует мнение, что регулярное потребление такого чая выводит до 2 кг солевых отложений.
Одним из самых известных способ очистить организм от излишков соли является прием настоя лаврового листа или еловых/сосновых шишек. В шишках хвойных деревьев содержатся терпентин или живица, обладающий уникальным свойством разрушать связь солей с тканями организма. Таким образом, отложения солей рассасываются, и улучшается подвижность суставов.
Еще один популярный травяной сбор, рецепт которого пришел из Тибета, состоит из листьев земляники, березовых почек и листьев, ромашки, зверобоя и пустырника.
О необходимости лечения травами, дозировке и длительности приема народных средств проконсультируйтесь со специалистом.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Как просто вывести соли из организма и худеть 29.12.2016

Как вывести 7 кг солей из организма за месяц - при помощи кичри. Варим кичри! ))
Как вывести лишнюю соль из организма


Как вывести лишнюю соль из организма
Как вывести лишнюю соль из организма

2019 год -
2019 год - Как вывести лишнюю соль из организма

Как вывести лишнюю соль из организма рекомендации
Как вывести лишнюю соль из организма рекомендуем

Как вывести лишнюю соль из организма картинки
Как вывести лишнюю соль из организма картинки

Как вывести лишнюю соль из организма новые фото
Как вывести лишнюю соль из организма новое фото

Как вывести лишнюю соль из организма изоражения
foto Как вывести лишнюю соль из организма изображения

Смотреть Как вывести лишнюю соль из организма видео
Смотреть - Как вывести лишнюю соль из организма видео

Смотреть Как вывести лишнюю соль из организма видео
Обсуждение по теме: Как вывести лишнюю соль из организма, kak-vyvesti-lishnyuyu-sol-iz-organizma/


Похожие статьи

Правила выбора цветов для квартиры
Его девушка-супермодель Лили Коул дает рождение дочке Уилде
И лучшая пьяная награда Instagramming идет к нарушению Bad'
Смотреть Колтон Андервуд познакомиться с его первым сезоном 23 Бакалавр Конкурсанты
Go Inside London Fashion Week с нашим редактором Дневник
Совет 2: Какие художественные фильмы об акулах можно посмотреть
Наука нашла идеальную клубнику и рецепт крема
Хороший канал для домохозяйки