Закрыть ... [X]

8 реальных фактов, которые на первый взгляд кажутся ложью ЧАСТЬ 1

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо

Мы все провели пару месяцев (или, заблуждаемся, последние пару недель?), Просматривая веб-сайты и просеивая через стойки магазинов, которые ищут прекрасные подарки для наших друзей, семьи, С.О. и коллег. Поскольку праздничный сезон подходит к концу, легко почувствовать облегчение -Слава богу, наконец-то!- но если вы сделаете шаг назад, вы поймете, что чувствуете что-то другое: счастье. В соответствии со старой поговоркой «Лучше дать, чем получать», исследования показали, что предоставление другим способствует личному счастью.

Пара дарить рождественские подарки

Например, швейцарское исследование, опубликованное этим летом вСвязь с природойнашел нейронную связь между щедростью и счастьем. В исследовании 50 испытуемых сказали, что они будут одарены 100 долларов США. Половину участников попросили потратить деньги на себя, а вторую половину попросили потратить деньги на кого-то, кого они знали. Те, кто привержен тратить деньги на других, увеличивали взаимодействие между частями мозга, связанными с щедростью и счастьем, и сообщали о себе более высокие уровни счастья после заключения эксперимента, чем те, кто привержен тратить деньги на себя. Интересно, что эти повышенные уровни счастья для избранных участников были одинаковыми независимо от того, насколько щедры они выбрали; например, сказали ли они, что они потратят 10 долларов США за 100 долларов на друга или всего 100 долларов.

Основной вывод из этого исследования состоит в том, что просто рассмотрение вопроса о том, чтобы быть щедрым, имеет достаточный эффект для мозга, чтобы усилить альтруизм и принести людям счастье. Но вы не полностью задерживаете покупку подарков Galentine's Day -на самом делебудучи щедрым, в конечном счете, более эффективны.

Тодд Хортон, основатель KangoGift, компании-специалиста по признанию сотрудников, призванной помочь сотрудникам своевременно восхвалять друг друга на рабочем месте, говорил с нами о важности проявленной щедрости. Основываясь на наблюдениях, он сделал более 100 000 моментов признания сотрудников, он пришел к выводу, что «люди, которые чувствуют себя счастливее». Это явление можно объяснить связью, которая образуется между дарителем и получателем. Сайты Horton дают подарок коллеге, чтобы поблагодарить их за помощь в проекте в качестве примера этого формирования облигаций, и, как упомянуто выше, этот гипотетический подарок не обязательно должен быть грандиозным - возможно, просто чашкой joe ,

Это не только дает подарок или похвалу, важные для личного исполнения, но также создает большее чувство сообщества для тех, кто участвует. И это стремление к сообществу является врожденным и универсальным. «Мы знаем, что люди любят чувствовать себя частью сообщества, которое имеет общую цель или миссию», - объясняет Хортон.

Хортон - сторонник часто давать и давать. Повторяя результаты исследований, которые были раньше, Хортон видит ценность в предоставлении часто, а не в кажущихся благоприятными моментами, потому что это приводит к еще более высоким уровням выполнения. «С практической точки зрения, это означает, что нужно жить своими ценностями и делать привычкой давать немного на регулярной основе», - говорит Хортон.

Итак, несмотря на то, что праздники закончены, вы можете подумать о том, чтобы поддерживать дух дарования.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Долги и кредиты! Как избавиться от долгов и кредитов?

Проект единой поместной Церкви: все абсурды и парадоксы. Якубин, Молчанов, Бизяев
Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо

Почему мужчины не тратят на меня деньги?
Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо


Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо
Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо

2019 год -
2019 год - Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо

Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо рекомендации
Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо советуем

Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо картинки
Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо картинки

Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо новые фото
Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо новые фото

Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо изоражения
photo Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо изображения

Смотреть Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо видео
Смотреть - Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо видео

Смотреть Как это получается, давая на самом деле делает вас чувствовать себя хорошо видео
Форум по теме: Как это получается, давая на самом деле , kak-eto-poluchaetsya-davaya-na-samom-dele/


Похожие статьи

Новая линия красоты Walgreens вам нужно попробовать сейчас
Это то, что удерживает одиноких женщин от управления своими деньгами лучше
Почему картина Мунка Крик стала самой дорогой в мире
Яссы: коллекция Кендалл и Кайли Дженнер для одежды и обуви здесь
Как научиться играть на фортепиано
Женщина в Америке заразилась ВИЧ после лица вампиров
Дешевые, веселые вещи, которые нужно сделать в Дублине В августе этого года
Принесите природу в помещении с шиферными фонтанами
Является ли диета с низким содержанием жира или низким содержанием углеводов лучше для вашего здоровья